アルファースリームは天然鉱石を用いた電気を使用しない臨床データに裏付けされた医療機器の寝具です。9.8ミクロンの遠赤外線が体内の水分子と共振・共鳴し、熱の産生を行います。電気を使用しないので生体への負担も少なく、睡眠中に誰もが継続できる夢の健康法です!血行不良・腰痛の改善や疲労回復にぜひご活用ください。

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アルファースリーム|株式会社PMC 東京オフィス|遠赤外線寝具

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疲労回復は睡眠の質が大切!「アルファースリーム」の寝具(ベッドの敷きパッド・マットレス・枕)なら~睡眠と疲労の関係~

睡眠で疲労回復!~「アルファースリーム」の寝具(マットレス・ベッドの敷きパッド・枕)なら~

睡眠で疲労回復!~「アルファースリーム」の寝具(マットレス・ベッドの敷きパッド・枕)なら~

睡眠疲労回復を目指すなら、「アルファースリームシリーズ」の寝具(マットレスベッド)をご活用ください。天然鉱石を用いたアルファースリームは、人間が体内熱を作りだす「産熱」をサポートする、電気を使わない医療用の遠赤外線寝具です。

マットレスやベッドの敷きパッド、枕などをご用意していますので、用途に応じてお選びください。使用方法も簡単なので、激しい運動ができない方や湯船に入れない方、辛い冷えなどでお悩みの方におすすめです。

疲労回復は睡眠がポイント!~睡眠と疲労の関係~

疲労回復は睡眠がポイント!~睡眠と疲労の関係~

疲労回復に睡眠は欠かせません。脳や身体が疲れていても、寝たらすっきりする!という方も多いはずです。しかし、なぜ私たち人間は疲労を感じるのかご存知でしょうか。

疲労の原因は、脳の神経細胞に蓄積したダメージが原因であると考えられています。自律神経には、活動時に活発に働く交感神経と、安静時に働く副交感神経があり、私たちの身体や心のバランスを維持するために働いています。

運動をしている時に、体温や心拍の調整を行うのも自律神経の役割です。交感神経が活発に働くと神経細胞内には活性酸素が大量に発生します。これが細胞にダメージを与えるため疲労を感じるのです。また、交感神経は運動する時だけではなく、デスクワークなどで集中している時にも活発に働くため、脳も疲労を感じます。

肉体的な疲労の原因には、乳酸という疲労物質の蓄積が挙げられます。乳酸は、激しい運動をした時に限らず、パソコン作業などで同じ姿勢を長時間続けた時に、一部の筋肉が緊張することでも発生します。さらに、蓄積した精神的ストレスや加齢による代謝の低下も疲労を増強させる要因です。

生活していく中で疲労の原因をすべて取り除くのは難しいため、疲労回復が図れるように睡眠の質にこだわりましょう。良質な睡眠をとるには、【株式会社PMC 東京オフィス】の「アルファースリーム」がおすすめです。

お役立ちコラム

睡眠で疲労回復をするためにグッズをお探しなら【株式会社PMC 東京オフィス】

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