健康豆知識

コラム 心臓に負担をかけないリラックスによる血流促進“体温コントロール術 その2”

コラム 心臓に負担をかけないリラックスによる血流促進“体温コントロール術 その2”
よりよく生きるためのウェルネス・コラム 第23回 血液循環 血液循環は肺循環系(心臓→肺動脈→肺→肺胞部毛細血管→肺静脈→心臓)と体循環系(心臓→動脈→肺以外の全身→末梢部毛細血管→静脈→心臓)に分けられます。 肺循環に…

コラム 化学物質過敏症

コラム 化学物質過敏症
よりよく生きるためのウェルネス・コラム 第19 回 化学物質過敏症 自分のためにも、周りの人のためにも有害化学物質を避けよう!   化学物質過敏症(CS= Chemical Sensitivity)とは さまざ…

コラム ウェルネスな暮らし~生活基盤を見直そう! 食・水・睡眠・運動・環境~

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よりよく生きるためのウェルネス・コラム第18 回 食 ━日本食を見直そう!━  長崎に原爆が投下されたとき、爆心地から、ほんの1.8kmの場所で、その建物の中にいた全員がひどく被爆したのにも関わらず、彼らに、その後被爆に…

コラム 経皮毒

コラム 経皮毒
よりよく生きるためのウェルネス・コラム 第7 回 薬学博士 竹内久米司 著 「経皮毒が脳をダメにする」より抜粋 「キレやすい」子どもが増加した理由  最近、いわゆる「キレやすい」子どもが増え、「キレる」「ムカつく」などを…

コラム 唾液は何でも知っている

コラム 唾液は何でも知っている
よりよく生きるためのウェルネス・コラム 第8 回 唾液は血液と同じ成分で創られる「唾液測定器」で健康度を測定  昔から「よだれがたくさん出る赤ちゃんは元気」といわれてきたように、唾液はエネルギーの象徴でもあるようだ。確か…
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